Что такое вагинальный оргазм и как его достичь

0
951
Что такое вагинальный оргазм и как его достичь

Женский оргазм — гораздо более сложный «механизм», чем мужской — это факт. Девушки могут испытать оргазм нескольких видов: клиторальный, вагинальный, сквирт и анальный. И если с первым все более-менее понятно, то об остальных  большинству из девушек можно только мечтать. Врачи говорят, что только 10% девушек на планете не могут испытать вагинальный оргазм по физиологическим причинам, а остальных, скорее всего, останавливает один из психологических факторов. Главное что мешает девушкам раскрыться, это зажатость и незнание своих чувств и своего тела. Поэтому, в этой статье я постараюсь рассказать, как правильно стоит чувствовать свое тело.

Из поколения в поколение девушки во всех уголках мира передают друг другу легенду о потрясающем вагинальном оргазме. Он как Лохнесское чудовище, существует, но почему-то никто и никогда не видел его вживую. Хотя тут все зависит от физиологического восприятия. У кого-то он наступает волнами и накрывает куполом, после которого девушка не может даже говорить. А у кого-то проходит бесследно и просто как расслабляющий толчок. Но с какой стороны не смотри, вагинальный оргазм приносит и пользу, и физическое удовольствие, а также психологическую разрядку. Не стоит интерпретировать «вагинальный оргазм», как тот, что получен исключительно от фрикций, не стоит, так как от фрикций встречается в природе очень редко. Так или иначе, вагинальный оргазм подразумевает стимуляцию клитора, потому многие говорят, что они взаимно связаны. «Расширить» ощущения можно, воздействуя на точку G, тогда клиторальный оргазм вовремя секса будет ощущаться, как вагинальный.

Что такое вагинальный оргазм и как его достичьТак что же такое вагинальный оргазм: миф или реальность?

Я не стану отрицать существование вагинального оргазма, так как некоторые девушки действительно испытывают его. Тем не менее, надеяться, что можно просто взять вибратор и получить вагинальный оргазм  от толчков и вибраций не стоит — шансы невелики. Но мы не будем огорчаться, а лучше сконцентрируемся на поисках заветной точки G, которая является необходимым помощником в достижении нашей сегодняшней «цели». Не так давно медики высказали предположение, что точка G внутренняя проекция клитора и именно потому ее стимуляция доставляет столь необычные и приятные ощущения. Сексолог Эмили Морс во многом согласна с этой теорией и советует вот что: «Упражнения Кегеля незаменимы для каждой девушки, которая стремится к более ярким оргазмам. Укрепляя вагинальные мышцы и мышцы тазового дна, ты делаешь их более четкими и скульптурными — и без проблем находишь точку G. Ну а самые ленивые могут просто купить секс-игрушку большим изгибом».

Что касается секса с партнером, то доктор Морс рекоменду­ет «догги-стайл»: «Эта поза идеальна для стимуляции точки G, если конечно вы с партнерами выбрали правильный угол проникновения». Пенис сможет стимулировать нужную зону в следующем положении: ты стоишь на четвереньках, выгибаешь спину вниз (пупок смотрит в пол), голову при этом держишь ровно. Ориентируйся на позу кошки из йоги: руки параллель­но полулокти сведены. Так партнер сможет легко приподнять твои бедра вверх, одновременно совершая толчки в нисходящем направлении. Не нравится «догги стайл»? Попробуйте «позу наездницы», чтобы найти и простимулировать точку G. Когда ты сверху, то можешь контролировать ритм, глубину и угол проникновения. Двигай бедрами вверх и вниз, по кругу, откидывайся немного назад и наклоняйся поближе к партнеру так ты сможешь понять, что приносит тебе наибольшее удовольствие. И да, пусть он не забывает одновременно ласкать твой клитор. Перед тем, как ты отправишься на увлекательные поиски точки G и вагинального оргазма, сексолог Меган Энделоу из американского Центра сексуального здоровья и удовольствия напоминает о наиболее неудобных для этих целей позах. «Самыми сложными с физиологической точки зрения позами для девушек являются «69». Секс в положении стоя и когда ты «сидишь» на лице у партнера — точка G в них никак не задействована», — говорит она.

Так все же, почему девушки так зажаты, и им сложно получить какой-либо оргазм, не только вагинальный.

Девушка не говорит партнеру чего она хочет

Нравится тебе это или нет, но твой партнер — не экстрасенс он не может читать твои мысли в постели и вне ее. Насмотревшись порно, парни считают, что девушки способны кончать от одного вида их могучих пенисов, поэтому не стоит ожидать, что он догадается уделить внимание твоему гарантированному источнику наслаждения — клитору (а если и догадается, то вряд ли сделает это так, как ты хотела). Конечно же, есть мужчины, которые думают о девушке, знают, что ей нужно, но как бы это не странно звучало,  то, что нравиться одной не факт что понравиться другой. Сейчас наблюдается одна тенденция: если в сексе начинаются проблемы, люди идут к врачам, надеясь, что они все сделают за них. А вот попробовали бы эти пары пообщаться откровенно на тему того, что их волнует, то, возможно и не пришлось никуда идти. Общение — важный элемент сексуальной гармонии, поэтому нужно на это решиться! Необязательно передавать ему таблицу со списком указаний — просто направляй, показывай, бери за руку и веди к пику своего удовольствия!

 Девушка сама не знает чего хочет

Если ты не знаешь, куда идешь, то и не доберешься до нужного пункта! В этом плане очень полезна мастурбация, ты начинаешь лучше понимать механизм своего удовольствия и потом можешь воспользоваться им вместе с партнером. Для этого существует огромное количество различных техник, можно почитать соответствующую литературу, посмотреть пару тройку хороших эротических фильмов, вспомни свои самые заветные фантазии. Будь готова к обратной связи с партнером — не бойся рассказать ему о своих желаниях. Сейчас самое время отложить ноутбук, выключить телефон и заняться делом. Главное чтобы получить оргазм с партнером, нужно понимать можешь ли ты его вообще получить? Поэтому нужно постепенно узнавать свой организм, свои точки и то, как лучше действовать, чтобы получить тот или иной оргазм. Просто тыканье в себя вибратором вряд ли доведет до оргазма. Да и клиторного многие боятся, думая, что вот-вот еще чуть-чуть и они описаются.

 Девушка слишком зациклена над своим оргазмом

За тобой гонится разъяренный медведь. Ты слишком много думаешь о том, как достичь оргазма. Знаешь, что общего у этих двух ситуаций? Твой мозг реагирует на них практически одинаково, включая аварийную сирену: «Я в стрессе, начинаю паниковать». Когда твое тело находится в полете или медитации ты не думаешь, о результате, а просто наслаждаешься процессом. Если ты будешь слишком напрягаться, задерживать дыхание чтобы приблизить, таким образом, кульминационный момент, хорошего секса не получится, даже не надейся. Тебе нужно снизить обороты и избавиться от одержимости оргаз­мом, сконцентрировавшись на изучении своего тела и тела партнера. Попробуй стремиться не к разрядке, а к удовольствию, а оно в каждом движении, поцелуе, касании. Средне статистической девушке требуется двадцать минут качественной прелюдии (комплименты, прикосновения, поцелуи), и примерно столько же — самого полового акта со стимуляцией клитора. Как видишь, алгоритм оргазма не так уж сложен, просто кто-то слишком напряжен. Выкидываем мысли из головы, выгоняем тараканов и наслаждаемся.

Мужчина давит на девушку и торопит ее (и не в хорошем смысле)

Если твой партнер считает, что «все вы здесь сегодня собрались» исключительно ради оргазма, это может произвести на тебя обратный эффект. Это давление отдаляет тебя от заветного «финиша», поскольку твой организм опять оказывается в условиях стресса. Не нужно планировать секс как военную операцию, важно просто наслаждаться процессом не беспокоясь о том, чтобы ты или он поскорее достигли оргазма. Всем кто чувствует на себе подобное давление, я бы настоятельно рекомендовала попробовать тантрический секс. Это очень эротично, возбуждающе, но ожидание и предвкушение здесь гораздо важнее, чем результат. А мужчинам, которые вечно спрашивают «ты уже все? ну ты когда?» я настоятельно советую засунуть свой язык куда поглубже и научится чувствовать девушку. Когда девушка кончает, вы это почувствуете по стонам, биению сердца и тому, как сокращаются ее мышцы. Поверьте, такое вы не пропустите. А если и пропустите, то может быть дело в вас?

Что такое вагинальный оргазм и как его достичь

 Девушка не чувствует себя сексуальной

Психологический термин «заниженная самооценка» в последнее время у всех на устах, но знаете ли вы, что он имеет непосредственную связь с качеством сексуальной жизни? Негативные убеждения о собственном теле не позволят в полной мере насладиться партнером и уж точно не позволят испытать тот самый, большой оргазм. В таких случаях девушки обычно прибегают к домашним театральным постановкам, то есть к имитации оргазма. Они достигают в этом деле вершин актерского мастерства, чтобы партнер не усомнился в их сексуальности и не оставил их. Задай себе вопрос: «Что мешает мне почувствовать себя сексуальной?» и постарайся ответить на него максимально честно. На самом деле, сексапильность это 75% того что ты о себе думаешь и только 25% того, как ты выглядишь. Возможно, что в негативном отношении к себе есть и «заслуга» твоего партнера, но тогда имеет ли смысл тратить на него свое время?

 Девушка сомневается в своем партнере

Как бы банально это ни звучало, но даже небольшие проблемы в отношениях могут здорово подпортить секс. Если не чувствуешь, что действительно хочешь своего парня сейчас. То имеет смысл перенести постельные утехи. Секс ради секса не всегда хорошая идея. Все дело в уровне интимности пары — если нет эмоций, привязанности, то оргазмов тоже, скорее всего не будет. Если тебе не комфортно с этим человеком, то будет очень сложно «отпустить» себя в постели». Я не говорю, что парам замужним сразу нужно искать нового партнера. Просто нужно решать свои проблемы, и не запускать их.Оргазм это не обязанность, а чувство, и если у мужчин все просто и естественно, то у девушек могут быть с этим проблемы. А главное заблуждение в том, что девушка может получить только один оргазм из возможных, просто нужно приложить усилие и желание.

Пожалуйста, говорите друг с другом, доверяйте друг другу и тогда у вас все получиться. Главное в этом деле никуда не торопиться и тогда ваше тело ответит вам любовью и взаимностью.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

7 + десять =