Почему нет оргазма?

0
1058
Почему нет оргазма?

Согласно исследованиям только 10% женщин могут легко получить оргазм независимо от причин, другие же 90% испытывают трудности и их оргазм зависит от настроения, позы или ветра за окном. А всё потому, что большинство женщины не изучают проблему, а надеяться на волшебное исцеление.

Сегодня я хочу поговорить о факторах, которые могут мешать кончить. Хочется затронуть моменты,  с которыми столкнулась лично я.

Я не могу расслабиться

Мои мысли были забиты мыслями об оргазме или вовсе не о сексе. Ты пытаешься, уже больно, уже не хочется, все устали, хочу пить, дышать, рука затекла, стонать не хочу больше, надоело. Можно это прекратить, блин, но хочется же, приятно. Сука где оргазм? Ноги может холодные? Нет? Блин, настроения нет, с мамой поругалась снова. Кушать хочу. А да, оргазм, может вибратор? На мощную, чтобы быстрее? Больно. Да чтоб тебя. Сдаюсь. Я устала. И вот такая хрень, не просто мешает получить оргазм, она его на корню убивает.

Успокойся, освободи свой мозг

Во время секса твой мозг должен наслаждаться и получать удовольствие, а не думать о том какие обои тебе нужны в туалет или что у тебя отрасли волосы и срочно надо прокрасить корни. Но самые противные мысли о том, что ты думаешь, об оргазме и о том, что не можешь кончить.

Я не знала, что я должна чувствовать  во время оргазма

Не понимание своих чувств одна из самых больших ошибок.. Как выглядит оргазм и что ты должна чувствовать, как работают мышцы и их сокращение.  У каждой женщины свой оргазм, у одной он яркий, мощный, до эпилептических судорог по всему телу, у другой же это слабые спазмы внизу живота в течение 2-3 секунд.

Нужна  мастурбация

Мастурбация это путь к изучению своего тела и оргазма. Как можно просить мужчину доставить тебе оргазм, если ты сама не способна этого сделать? Умение фантазировать во время мастурбации делает женщину более оргазмичной. Я поняла, что мне намного проще  и приятнее получить оргазм с  вибратором во время проникновения. Получается двойная стимуляция.

Меня не возбуждал партнер

И он  не заботился о моем удовольствии.Я много лет жила с мужчиной, которому было плевать на мой оргазм. Он хотел только минет и немного секса, когда я просила. Но его не волновал мой оргазм, моё удобство и удовольствие. Его не заботили мои, какие-то точки, возбуждение и влажность. Не нравится? Ну, значит, секса не будет.

Партнер не  знает, как работает твоё тело

Каждая женщина уникальна в своём оргазме. Разные движения, углы проникновения, скорость и т.д, я всегда пытаются объяснить, что если нравится одной, нет гарантии что понравится другой. Если же твой партнер не попадает в нужные места, просто научи его, как нужно тебе. Люди ещё не освоили чтение мыслей и желаний.

Холодные ноги

Давным давно я прочитала что холодные, даже ледяные ноги мешают получить оргазм потому что вам это просто неприятно и отвлекает. Я поняла, что действительно дрожь по телу, желание согреться и это дико отвлекало, и я не могла кончить. Потом попробовала ножки согреть  или носочки теплые и это принесло  мне уют и спокойствие.

Недостаток возбуждения

Что будет если засунуть пирог в холодную духовку? Приготовиться ли он? А если медленно добавлять огня? Через сколько пирог покроется нужной золотистой корочкой? Так и с оргазмом, чем больше ты возбуждена, тем быстрее тело приготовит оргазм.

Второстепенный фактор

Ты проводишь большую часть дня сидя
Из-за сидячего образа жизни мышцы тазового дна расслабляются, что может привести к болям и затруднить достижение оргазма в будущем. Чтобы этого не случилось нужно вставать каждые полчаса-час в течение рабочего дня. Если же нет возможности, то нужно растягивать мышцы бедер сидя.

Высокие каблуки

Согласно исследованиям каблуки оказывают пагубное и деформирующее воздействие на таз, а так же на мышцы поясницы. Когда поясничные мышцы напряжены  из-за длительного хождения на каблуках они не могут передавать сообщения в мозг о возбуждении необходимом для оргазма.

Недостаток воды в организме

Наше тело нуждается в большом количестве воды, в том числе и для оргазма. Возбуждающая ткань состоит из коллагена, эластина и релаксина. Для того чтобы ткань работала она должна скользит и она не может делать  без жидкости. Кстати, алкоголь сушит.

Медикаменты

Как правило, лекарства от давления, противозачаточные и антидепрессанты очень сильно понижают либидо. У них есть побочный эффект, это скачок в уровнях пролактина — белка который уменьшает либидо, обычно вырабатывается у женщин после родов. Регулярное использование антидепрессантов может вызвать аноргазмическое состояние

Аноргазмия

Аноргазмия это наличие синдрома Кофлана или сексуально дисфункции, которая мешает человеку достичь оргазма. Независимо от количества умственной или физической стимуляции, человек не может достичь желаемой кульминации. Чаще встречается у женщин, у мужчин это связано с длительной задержкой эякуляции. Появление аноргазмии может быть вызвано психическим или физическим расстройством. Медицинское появление, такое как генитальное поражение, рассеянный склероз или тазовая травма могут помешать достичь оргазма.

Ты не издаешь звуков

Было доказано, что стоны во время секса могут творить чудеса. Они  усиливают ощущения оргазма и возбуждения.

Помочиться перед сексом

Полный мочевой пузырь может блокировать оргазм. Просто потому что стимуляция и стойкое желание описаться будут сковывать и все мысли будут заняты тем, чтобы не пустить струю.

Слушай своё тело, говори с ним, ласкай его, найди общую волну, в любом случае ничего не происходит само собой и твоя задача быть единым целым со своим телом.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

пятнадцать − четырнадцать =